Leçons de chant et d’éducation somatique
Bienvenue dans mon univers! 🙂
Je vous accompagne dans votre quête afin de mieux bouger et chanter
Leçons individuelles
Séances individuelles de chant/voix et de Feldenkrais™ ; en présentiel et en virtuel
« À chacun sa couleur » Janvier 2023
Ateliers de groupe en virtuel avec l’objectif d’apprivoiser sa voix
« La vie au ralenti » automne 2022
Séances de groupe en virtuel visant le développement de la conscience corporelle et honorant la lenteur
Un coach vocal pas comme les autres
Je combine la somatique avec le travail de la voix chantée et parlée, et ce, de façon ludique. Mon écoute me permet de bien cibler vos habitudes pouvant être néfastes, et je vous fais découvrir de nouvelles façons d’optimiser l’utilisation de votre voix et de vos mouvements. Que vous soyez amateur ou professionnel, le plaisir est le seul préalable nécessaire lors de nos rencontres!
Vous avez toujours voulu chanter?
Vous n’êtes pas seul.e, et je peux vous aider!
90 % des gens qui viennent me voir se sont fait dire à un moment donné qu’ils ne pouvaient pas chanter et même qu’ils devraient se taire lorsqu’ils chantent. Je crois au contraire que tout le monde peut chanter et que c’est une façon enrichissante et créative de se développer en tant qu’humain. Entraîner sa voix permet de travailler son estime de soi et sa confiance, que vous soyez mécanicien, infirmière, avocat, conférencière, amateur ou professionnelle.
« Un très gros merci à toi Robert – Tu as finalement réussi à me faire chanter, tout simplement, un rêve que je caresse depuis toujours! Je ne veux pas devenir une grande chanteuse, mais j’espère bien pouvoir chanter des berceuses à mes éventuels petits-enfants! Tu m’as donné confiance en moi et quelques outils pour que je puisse progresser de façon autonome!
Quel bonheur, et au plaisir!
« J’ai eu recours à l’expertise de Robert pour travailler des pièces dans le cadre d’une audition. Ce dernier a rapidement saisi les éléments essentiels à travailler; il a personnalisé de manière adéquate les leçons et les exercices à faire. Je me suis présenté a l’audition avec confiance et j’en suis sorti satisfait.
Merci de ton aide, Robert.»
Vous voulez ressentir plus de bien-être ?
Je peux aussi vous aider pour ça!
Je pratique la méthode Feldenkrais™ d’éducation somatique pour moi-même depuis une trentaine d’années et je l’enseigne depuis 1996. Je l’utilise pour développer la conscience du corps, pour mieux chanter et mieux bouger. Cette méthode peut vous procurer davantage de bien-être, de coordination et d’ancrage. Elle vous permet de bouger avec moins d’effort et plus d’efficacité.
« J’ai réfléchi à ce que les leçons m’apportent au quotidien. J’ai retrouvé une vitalité que je croyais perdue. Beaucoup moins de douleurs diffuses et chroniques, un élan pour accomplir certaines tâches toujours remises à plus tard, enfin je pourrais résumer cela par la disparition d’une fatigue autant physique que mentale. Comme on s’habitue à tout, cette vitalité retrouvée fait désormais partie de mon quotidien. Je trouve cela fantastique!»
« Je veux te dire un immense merci, c’était absolument incroyable comment je me sentais quand je me suis levée après la leçon. Je ne m’attendais pas du tout à ça, le relâchement de tout le corps. Ça m’a apporté un très grand bien-être. C’est un vrai cadeau et ça m’aide à traverser les choses difficiles. Encore un très GROS MERCI»
« J’ai beaucoup aimé mes séances, ça m’a permis de me « grounder », de ré-habiter mon corps. Ta façon de nous dire qu’il faut être bienveillant avec nous, nous recentre parce que la vie aujourd’hui prône le contraire.»
Pourquoi venir me voir?
Volet voix : Vous ne connaissez rien au chant et vous voulez apprendre à chanter, vous êtes déjà chanteur mais vous désirez approfondir votre technique ou vous préparer à une audition, vous prenez la parole en public et vous avez de la difficulté à gérer votre voix, vous voulez tout simplement mieux vous connaître à travers votre voix.
Volet somatique : Vous vous intéressez à la science du mouvement et vous voulez vous familiariser avec la méthode Feldenkrais™️ d’éducation somatique, vous voulez vous sentir mieux dans votre peau, mieux bouger, recouvrer des mouvement perdus ou tout simplement maintenir une santé avec le mouvement, vous avez moins bougé ces derniers temps et en vue d’une remise en forme vous aimeriez commencer doucement.
Leçons de chant – coaching individuel en présentiel ou en vidéoconférence
Pour mieux :
- Connaître et apprivoiser sa voix
- Préparer une audition
- Préparer sa voix et son mindset avant un show ou l’enregistrement d’un album
- Lire la musique
- Travailler sur l’interprétation
« À chacun sa couleur » leçons de groupe en vidéoconférence
Pour mieux :
- Apprivoiser sa voix sur les plans technique et sensoriel
- Comprendre la voix
- Partager l’expérience de son unicité avec d’autres
- Optimiser l’utilisation de sa voix chantée et parlée
La méthode Feldenkrais™ leçons individuelles en présentiel
Ces leçons personnalisées vous permettent de prendre conscience de votre être en mouvement et de corriger certaines habitudes parfois néfastes. Vous y découvrez d’autres options de mouvements plus optimaux.
« La vie au ralenti » – leçons de groupe en vidéoconférence
Ces leçons vous encouragent à vivre au ralenti. Vous y apprenez entre autres à :
- Intégrer la pleine conscience
- Bouger avec moins d’effort et plus d’efficacité
- Retrouver de la fluidité
- Respirer mieux
- Retrouver le bien-être
Photo au dessus credit :
Photo par Will Francis sur Unsplash
Robert Poliquin, c’est qui?
Professeur de chant et de Feldenkrais™
Au cours des 30 dernières années, j’ai développé une démarche unique permettant d’identifier les liens intimes qui unissent le corps, l’esprit et la voix. Mon approche est basée sur des stratégies empruntées à la méthode Feldenkrais™ et à des techniques anciennes et modernes d’enseignement du chant inspiré du Estill voice model et du travail de la voix.
« Chanter 2 spectacles par jour, 5 fois par semaine, m’effrayait. J’avais peur que ma voix se casse. Robert Poliquin a fait disparaître mes peurs en mêlant technique vocale et fortification mentale dans un programme personnalisé. Je bénéficie jusqu’à maintenant de ses conseils précieux. »
« J’ai rencontré Robert via un ami musicien, à qui j’avais demandé une recommandation pour un bon prof de chant. En plus de m’améliorer comme chanteur, Robert m’a fait découvrir la méthode Feldenkrais™ et cela m’a permis de m’améliorer énormément en tant que musicien et professeur de batterie ».
« Cela faisait plusieurs années que je cherchais un bon professeur de chant pour me guider dans mon cheminement. Depuis plusieurs mois, ma voix était très fragile. Robert est un spécialiste de la santé vocale. J’apprécie son approche globale du chant; c’est-à-dire une voix dans un corps qui respire et qui vit des émotions. C’est un bon motivateur et il cherche les exercices techniques qui s’adaptent le mieux à mes difficultés personnelles (élève satisfaite!). »
« Robert Poliquin est un grand sage. Je le sais parce que nous partageons la même passion et que Robert nourrit sans cesse ma quête de comprendre et de me rapprocher de moi-même par le biais de la voix. Je suis toujours fascinée par l’efficacité et les vertus de ses méthodes d’enseignement (de Feldenkrais, entre autres). Robert voit tout et entend tout! Impossible de lui cacher quoi que ce soit! C’est un rare privilège de se savoir vu et entendu avec autant de justesse. Pour les âmes aguerries et les explorateurs en herbe, Robert est un guide sensible et rigoureux. Une perle vous dis-je! »
« Après avoir suivi quelques cours avec Robert Poliquin, j’ai pu rapidement devenir plus autonome dans ma pratique personnelle et obtenir une meilleure conscience corporelle. L’approche utilisée par Robert Poliquin est très complète; outre le fait de fournir des informations et exercices pertinents sur la technique vocale, il s’intéresse à l’analyse posturale (basée sur la méthode Feldenkrais) afin d’éliminer le maximum de tension ou désalignement qui pourrait gêner la voix et ainsi de permettre à l’élève de chanter plus naturellement et de manière plus détendue en lui faisant prendre conscience de ses propres mécanismes physiques dans l’utilisation de la voix. Enseignement dynamique, très personnalisé et rigoureux. »
Travaillons ensemble!
Vous pouvez m’écrire, me parler par téléphone ou prendre un rendez-vous gratuit de 20 minutes pour me poser vos questions.
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